Ontdek bij ons de allerbeste
recepten.
Overgewicht
Overgewicht of obesitas?
Met een voedingsadvies dat volledig aansluit bij uw persoonlijke leefstijl en eetgewoonten zorgen wij voor een aanpak die haalbaar én effectief is.
Geen crashdiëten, maar praktische oplossingen die werken op de lange termijn – zodat u zich fitter voelt en uw gezondheid duurzaam verbetert.
Hoe ontstaat overgewicht?
Overgewicht ontstaat wanneer het lichaam langere tijd meer energie (calorieën) binnenkrijgt dan het verbruikt. Dit draait om de zogenaamde energiebalans: de verhouding tussen wat u eet en wat u verbrandt.
Wanneer deze balans langdurig verstoord raakt bijvoorbeeld door te veel eten of te weinig bewegen stijgt het lichaamsgewicht.
Gevolgen van overgewicht of obesitas
Een paar kilo extra hoeft geen probleem te zijn, maar fors overgewicht of obesitas brengt serieuze gezondheidsrisico’s met zich mee. Denk aan:
-
Artrose en gewrichtsklachten
-
Bepaalde vormen van kanker
-
Psychische klachten, zoals een negatief zelfbeeld of depressieve gevoelens
Uw lichaam functioneert het best bij een gewicht dat past bij uw lengte en bouw. Vaak is dat ook het gewicht waarbij u zich zowel lichamelijk als mentaal prettig voelt.
Persoonlijke begeleiding bij overgewicht
Wilt u serieus werk maken van het aanpakken van overgewicht en streven naar een blijvend gezond gewicht?
Dan bent u bij DE DIËTISTENPRAKTIJK aan het juiste adres.
Wij bieden een persoonlijk programma waarin u:
- Gezond en verantwoord afvalt
- Begeleid wordt door een ervaren diëtist
- Werkt aan een duurzame leefstijlverandering
- Uw streefgewicht leert behouden
Met een op maat gemaakt voedingsplan en continue begeleiding ondersteunen we u uw doelen te bereiken.
We richten ons niet alleen op gewichtsverlies, maar ook op het verbeteren van uw algehele gezondheid en welzijn.
PRAKTIJKLOCATIES
Contact
DE DIËTISTENPRAKTIJK
📞 085-0762939
✉️ info@dedietistenpraktijk.nl
Asten
Gezondheidscentrum Campanula
Floralaan 26
5721 CV Asten
Deurne
Huisartsenpraktijk Kerkstraat
Kerkstraat 8b
5751 BH Deurne
Gezondheidscentrum Sancta Maria
Kruisstraat 28
5751 BH Deurne
Eindhoven
Balans Rugcentrum
Dr. Cuyperslaan 76
5623 BB Eindhoven
Erp
Het Raadhuis
Hertog Janplein 9
5469 TP Erp
Helmond
Huisartsenpraktijk Deltaweg
Deltaweg 12
5709 AC Helmond
De Eeuwsels Huisartsen
Nieuwveld 99
5702 KS Helmond
Fysiotherapie Raimond & van Dinther
Hoofdstraat 131
5706 AK Helmond
Huisartsenpraktijk Leliestraat
Leliestraat 15
5701 WK Helmond
Liessel
Huisartsenpraktijk Liessel
Pater Aartsplein 14
5757 DZ Liessel
Uden
Fysiopark
Volkelseweg 18 c/d
5405 NA Uden
Weert
Oncologisch Expertise Centrum Weert
Biest 37 6001 AP Weert
Samenwerkingen
