Skip to content

Eetstoornissen

Voor veel mensen is eten een dagelijkse gewoonte waar ze niet bij stil staan. Voor anderen is dit niet zo eenvoudig. Bent u iemand die de controle aan het verliezen is over zijn of haar eigen eetgedrag.

Meer over eetstoornissen

Emotie-eten

Emotie-eten. Uitgeteld lig je op de bank met maar één gedachte: ik moet zoet, chocolade, NU! Na een zware werkdag is eerst een halve zak chips nodig om tot rust te komen. Herken je deze situaties? Dan helpen wij je graag in dit proces.

Meer over emotie-eten

Overgewicht

Overgewicht ontstaat als het lichaam langdurig meer energie (calorieën) krijgt dan het nodig heeft. Alles draait om de hoeveelheid calorieën die u eet en de hoeveelheid energie die uw lichaam verbruikt.

Meer over overgewicht

recepten

Recepten

Kijk voor ideeën en tips voor ontbijt, lunch, diner, nagerechten, dranken en feesthapjes eens bij onze recepten. Ze zijn snel en eenvoudig te bereiden, zonder uren in de keuken te hoeven staan.

Meer over onze recepten